Introduzione alle Arti Marziali Cinesi
- Disciplina del Corpo, Mente e Spirito che basa i suoi Fondamenti sul Qigong -
Cosa è il Bagua Zhang / Pa Kua Chang (Palmo degli 8 trigrammi)?
Il Bagua Zhang è composto da 8 Metodi Madre di Palmo che vengono ulteriormente espansi in 64 gruppi di tecniche intercambiabili. Il suo approccio circolare e la velocità fulminea nel cambio di direzione assomigliano alle caratteristiche del vortice di un tornado in azione. Esso personifica l'essenza del corpo del drago, l'atteggiamento della scimmia, l'accovacciarsi della tigre ed il movimento dell'aquila in picchiata. Anche se Tung Hai-Chuan (1796-1880) è stato il primo Maestro di Bagua Zhang uscito alla pubblica ribalta un centinaio di anni fa, recenti ricerche in Cina suggeriscono che questo sistema Taoista di arte marziale esiste da almeno 4000 anni.
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